4 conseils pour vous aider à prévenir la douleur insupportable de la migraine


Une maladie qui peut sembler sans importance au début, mais est des conséquences très désagréables, est la migraine. Parfois, les médicaments sont inefficaces pour prévenir la douleur et de venir pour aider les autres méthodes.

Voici quelques remèdes qui va certainement vous aider à:

1. Enlever quelques kilos

Une étude réalisée en 2009 par American Drexel University a montré que les femmes dodues sont plus sujettes à la migraine de 37% de plus que ceux qui sont plus faibles.

2. Conserver sous les allergies de contrôle

Un tiers des personnes souffrant d'allergies souffrent de migraines.

Lorsque vous avez une allergie, votre corps libère des substances telles que l'histamine, ce qui peut causer des maux de tête.

3. Connaître les prévisions météo

Pour chaque incrément de 5 degrés Celsius d'augmentation de la température et le risque de migraines sévères 7,5%.

pendant des températures très élevées, rester à la maison en prenant avantage de la climatisation.

 4. Prendre la pilule

Beaucoup de femmes disent que les maux de tête ont diminué en fréquence et en intensité que lors de la prise de contraceptifs oraux.


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