Comment pouvons-nous augmenter le risque de cancer, le diabète et les maladies cardiaques sans se rendre compte

Beaucoup d'entre nous ont des emplois qui nous empêchent les selles par jour devant l'ordinateur sans se rendre compte à quel point le danger que nous sommes condamnés.
Les chercheurs avertissent que si vous passez plus de six heures assis sur une chaise à un bureau augmenter considérablement notre risque de contracter le cancer, les maladies cardiaques ou le diabète.
L'effet négatif du mode de vie sédentaire est si profonde qui ne connaît pas l'âge, le revenu, l'éducation ou même poids.
Les hommes qui sont assis maladies souffrent d'un taux plus élevé, même si leur poids est mieux que ceux qui ne sont pas tant la chaise.
Les chercheurs ont découvert un lien direct entre le temps passé par les gens se lever et la possibilité de maladies chroniques, y compris le cancer, les maladies cardiaques et le diabète.
L'étude a suivi 63 048 hommes âgés de 45 à 65 ans, sont quotidiennement enregistrés depuis combien de temps et quelles maladies ils ont souffert.
Les résultats indiquent que ceux qui sont assis sur une chaise à moins de quatre heures sont plus susceptibles de souffrir de maladies chroniques.
Le professeur qui a dirigé l'étude, Richard Rosenkranz, a déclaré que ses résultats. u0026 Ldquo; Nous avons vu une augmentation constante du risque de maladies chroniques à ceux qui restent plus longtemps. Ceux qui passent huit heures par siège sans doute le plus grand risque de maladies chroniques. Nous savons bien sûr que ceux qui sont impliqués dans l'activité physique ont un risque plus faible de contracter certaines maladies, mais aussi besoin de réduire le nombre d'heures passées sur une chaise un jour. De nombreux emplois de bureau nécessitant une chaise longue peut être un danger pour la santé en raison de l'inactivité et le faible niveau et rdquo énergie; Il a noté.
Bien que l'étude a été menée sur les hommes, les chercheurs croient que les mêmes résultats sont valables pour les femmes. (Source: doctorulzilei.ro)

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