L'insomnie en fin de grossesse

Dans le deuxième trimestre, il semble que les femmes sont tout simplement adapter au changement hormonal et se sentent pas tellement sommeil Mais ces derniers mois, les changements physiques sont plus grandes (tension abdominale) également d'autres désagréments comme souffrant de mouvements foetaux, maux de dos ou de la fréquence accrue des mictions qui provoquent des réveils plus fréquents et l'efficacité du sommeil réduit le résultat: plus fatigué pendant la journée

Selon la Société espagnole de sommeil (SES), le syndrome des jambes sans repos est un autre trouble associé à la grossesse, en particulier dans la dernière section en ce qui concerne la réduction des niveaux de folate ou de fer

Tous ces changements physiologiques et hormonales qui se produisent pendant la grossesse sont transitoires, donc la qualité du sommeil est rétablie après l'accouchement (au cours de cette étape, il est toujours maintenu par le changement hormonal et de préoccupation pour le bébé)

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