Saviez-vous que certaines épices conjurer livres supplémentaires? Ici, ils sont

 ail
Il a un CV impressionnant: aider à réduire le cholestérol, réduire le risque de maladie cardiaque, aide à lutter contre l'infection et à renforcer le système immunitaire. De plus, les chercheurs disent qu'ils réduisent le risque de cancer de l'estomac, de l'œsophage et du côlon. Louis Pasteur mentionné pour la première fois la puissance de l'ail pour tuer les bactéries - y compris Helicobacter pylori, responsable d'ulcères et le cancer de l'estomac. Les experts disent que l'ail est très bon à garder la faim sous la chaussure - cela signifie que si un repas d'ail consommé en abondance, vous ne serez pas l'appétit pendant un certain temps.

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curry
Beaucoup d'épices ont uni leurs forces et ont formé un ingrédient miracle. composition classique comprennent le curcuma, la coriandre, le cumin, le poivre, le clou de girofle, cardamome, le gingembre, la cardamome, le tamarin, les piments. Et au curry, comme les autres épices, a atteint les chercheurs de masse qui a récemment annoncé qu'il peut être très utile dans la lutte contre le cancer (par exemple le cancer du côlon, du pancréas, de la peau et la leucémie).
Des études ont montré que l'extrait de curcuma (ou le curcuma, le gingembre étroitement lié à) agissent sur les cellules cancéreuses et les empêche de se reproduire. Il serait également utile dans les maladies des reins, du foie et celui de la maladie d'Alzheimer. Et il a mis rapidement le métabolisme en mouvement ici et calories disparaissent un par un, par un

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chili
Il a glissé vers l'an 7500 plaques de la Colombie-Britannique puis gagné les « clients » combien feuille, combien l'herbe. Et à juste titre! Les piments forts sont riches en vitamines C, A, B et B6 ainsi que le potassium, le magnésium et le fer. goût Sharp substance donnée appelé capsaïcine, qui stimule le cerveau et conduit à la production d'endorphines - responsables du bien-être.
chili manger est très semblable à un tour de montagnes russes avec des nutritionnistes disent, et qu'en raison de sensations extrêmes - maintenant il prend la bouche de feu, maintenant vous vous sentez ne pouvait pas être mieux. Nous allons obtenir ce que vous êtes intéressé par plus sur la silhouette de piment. Specialisii dire que de toutes les épices, il intensifierait le plus bruyant et le métabolisme serait donc brûler le plus de calories.
poivre
En Inde, il a été utilisé comme médicament et comme épice depuis les temps préhistoriques. Apparu au cinquième siècle, le livre « Syriaque livre de poivre de louanges de médicaments, ce qui est dit de travailler se demande si la constipation, la diarrhée, les maux d'oreilles, la gangrène, les maladies cardiaques, hernie, l'indigestion, l'insomnie, les maladies du foie et poumons, maux de dents et les maladies oculaires.
Mais il existe des preuves scientifiques que le poivre est un remède sûr pour ces maladies. Mais les chercheurs recommandent si ballonnements, dire active la digestion et le métabolisme, aidant à brûler les graisses.
(Csid.ro)

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