Soins de la peau après 60 ans

S'il y a une chose que tout le monde est d'accord sur est que nous ne l'aimons les signes que le temps laissé dans notre corps, en particulier la peau de l'aspect ancien sans cesse fontaine de jouvence, mais, comme vous le savez à ce stade, on n'a pas trouvé le remède miracle pour empêcher le processus de vieillissement, mais s'il y a une clé infaillible, vous êtes vieux, vous avez pour atténuer l'empreinte des années dans votre corps, prendre soin de votre peau au quotidien, et prendre soin de sorte qu'il est toujours en bonne santé

Personne ne peut arrêter le passage du temps et de ses effets sur la peau, mais il y a quelques conseils pour vous aider à être en meilleure santé et une meilleure apparence La première est de garder la peau propre Pour cela, nous recommandons que vous lavez votre visage bien faire matin et soir si, au lieu de le savon d'habitude, vous devez utiliser un spécifique à votre type de peau, ou l'un enrichi avec des ingrédients naturels tels que l'huile de noix de coco ou de cacao

Dans le cadre du nettoyage de la peau, nous ne pouvons pas oublier la peau, qui est l'un des principes directeurs essentiels que vous devez suivre pour garder votre peau en bonne santé peut utiliser l'un des nombreux gommages vendus dans un magasin ou à la maison pour préparer un des produits naturels tels que le jus, le sucre de citron ou d'huile d'olive mélangée avec des amandes hachées à appliquer, massez doucement votre corps et le visage avec lui pendant environ cinq minutes, puis rincer à l'eau tiède si votre peau normale, simplement en oeuvre de ce procédé une fois par semaine; dans le cas des peaux sèches et sensibles, pas punir, doit se rendre compte une fois toutes les deux semaines

La prochaine étape est certainement hydratation Il est inspiré par les nombreux produits cosmétiques spécifiques pour votre âge et votre type de peau sur le marché, ou pour les hydratants habituels La chose importante est que vous continuez cette habitude tous les jours -après Shelly nettoyé ou sa peau en appliquant la crème sur le visage, le cou et le corps tout entier, et en insistant sur les notes les zones plus sèches ou sont vidées Mais rappelez-vous que l'hydratation ne se limite pas aux crèmes, et il est également important hydrater la peau de l'intérieur, pour laquelle vous ne devez pas vous limiter à l'eau, mais vous pouvez compléter votre hydratation avec des fruits jus de légumes ou des crèmes et des composés naturels tels que l'huile de levure ou d'onagre

En plus de ces trois étapes, il y a beaucoup d'autres indices qui vous aideront à garder votre peau de se dessécher et est plus lisse, hydraté et lisse, comme ne pas fumer, la réduction du temps d'exposition au soleil et, bien sûr, surveiller votre alimentation

La peau et le processus de vieillissement

L'apparence des rides et le relâchement cutané sont, sans aucun doute, les signes les plus évidents de vieillissement de la peau, mais de comprendre pourquoi ils se produisent premier est de connaître la composition de notre peau et comment elle affecte l'âge

La peau est un organe du corps dans dont la fonction est de défendre contre divers agents extérieurs qui nous si négativement attaquent et est aussi le plus grand organe que nous avons, depuis la zone est près de deux mètres carrés lorsque nous parlons de la peau est généralement associée avec sa couche la plus externe, l'épiderme, mais en plus de cela, il y a deux autres: le derme et le film hydrolipidique ou hypoderme dans la composition de l'ensemble d'entre eux, comme dans le reste de notre corps, sont présents différents types de cellules et de tissus

Quand on est jeune, il est habituel que notre peau a un aspect souple et turgescents Cela est dû en grande partie aux fibres de celui-ci ont une grande capacité à retenir l'eau, le déclin des capacités avec le temps En conséquence, la peau perd de l'humidité, plus lisse, et des rainures d'expression commence à être marqué, ce qui rend les rides

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