Traitement à domicile au calme

Un excellent traitement à domicile pour le calme est d'utiliser la bergamote et du géranium Il suffit de déposer une goutte d'huile essentielle de chaque plante dans un mouchoir en tissu et l'emporter dans mon sac à sentir chaque fois que vous allez à travers toute situation qui provoque l'anxiété

La bergamote et de géranium ont des propriétés apaisantes qui vous aident à vous détendre et réduire l'anxiété d'être efficace également dans les cas de dépression, l'agitation et l'insomnie, même dans ce dernier cas, goutte à goutte 1 goutte d'huile essentielle sur l'oreiller permet d'avoir un sommeil de la nuit tranquille

La consommation de ces plantes médicinales peut aussi se faire sous la forme de jus de fruits, thés et comprime tous les moyens efficaces pour révéler et de fournir des avantages pour la santé

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