Une étude de milliers d'enfants révèle un danger sous-estimés au rendement scolaire

Une étude de milliers d'enfants révèle un danger sous-estimés au rendement scolaire

Les enfants qui ont des problèmes de sommeil ont tendance à de moins bons résultats à l'école que leurs camarades qui dorment bien la nuit, suggère une nouvelle étude.

Des chercheurs brésiliens ont étudié les enfants âgés de 7 à 10 ans qui sont étudiants dans les écoles à Sao Paolo. Ils ont constaté que les enfants qui présentaient des symptômes de troubles du sommeil ou des problèmes de respiration obtenir sur les grades inférieurs en moyenne à l'école que les enfants qui n'ont pas eu du mal à dormir.

L'étude montre que 13% des enfants ayant des problèmes de sommeil ne parviennent pas à prendre note de la transition vers le portugais, alors que seulement 9% des personnes sans problèmes de sommeil a eu ce problème. En outre, 25% des enfants ayant des problèmes de sommeil pas obtenir des notes de passage en mathématiques, alors que seulement 8% des enfants sommeil normal a eu ce problème.

« Parce que les symptômes de troubles du sommeil et des problèmes respiratoires pendant le sommeil sont fréquents, suggèrent à tous les praticiens et les enseignants à prendre conscience de cet effet prononcé et prendre les mesures nécessaires pour résoudre ou atténuer ce problème de santé publique », a écrit les chercheurs ont mené Luciana Carvalho Coin de bizarre de Universidade Federal de Sao Paulo.

Les experts estiment qu'environ un quart des enfants américains a souffert de problèmes de sommeil à un moment donné dans l'enfance. L'anxiété et des heures irrégulières de sommeil peut contribuer à ces problèmes. En outre, certains médicaments, tels que l'asthme et le TDAH peuvent affecter le sommeil.

sommeil de mauvaise qualité chez les enfants a été associée à l'obésité, ce qui augmente le risque à long terme des maladies cardiaques et le diabète. Les résultats ont également été associés à une mauvaise abandon scolaire, de sorte que les chercheurs brésiliens résultats pourraient avoir des implications au-delà d'obtenir un sommeil réparateur.

De 1999 à 2001, les chercheurs ont distribué dans les écoles à Sao Paulo 5.400 questionnaires qui ont demandé des symptômes de troubles du sommeil et des problèmes respiratoires pendant le sommeil.

Ensuite, les scientifiques ont analysé des notes en portugais et en mathématiques 2.384 enfants dont les parents ont rempli le questionnaire.

Les chercheurs ont constaté qu'environ 31% des enfants présentant des symptômes de troubles du sommeil (comme la difficulté à endormir ou à rester endormi ou sentiment permanent endormi) et environ 27% des enfants avaient la respiration pendant le sommeil. Note ces enfants étaient significativement plus faibles que les scores des enfants sans symptômes de troubles du sommeil.

Au Brésil, les notes sont de 0-10, 5 étant considérée comme la note de passage. Les enfants ayant des problèmes de sommeil étaient en moyenne 6,6 qualité portugaise, et ceux qui ont des problèmes de sommeil étaient 7,1 moyenne qualité. En outre, les enfants souffrant de troubles du sommeil ont une moyenne de 6,3 mathématiques de qualité, alors que les personnes sans problèmes de sommeil étaient 7.1.

Dr Carl Bazil, neurologue et directeur de la Division de l'épilepsie et à dormir aussi de New York University Medical Center Presbyterian / Columbia souligne que cette recherche comble une lacune.

« Il y a de plus en plus d'informations, recueillies principalement des adultes, indiquant que nous avons besoin de sommeil de qualité pour traiter et d'apprendre de nouvelles informations », a déclaré Bazil.

« Il est un peu logique que le sommeil est encore plus important chez les enfants, mais jusqu'à présent, il y a peu d'informations sur l'effet des troubles du sommeil sur la capacité d'apprentissage des enfants », a ajouté le spécialiste.

La recherche a montré que la privation de sommeil peut affecter les parties du cerveau, en particulier les lobes frontaux. Ces contrôles de la fonction exécutive, à savoir la capacité de prendre des décisions, sous forme de souvenirs, un plan pour l'avenir et d'inhiber les comportements indésirables.

Les chercheurs cauţionează que la nouvelle étude ne peut pas conclure de façon définitive que les troubles du sommeil étaient responsables de faibles notes. « L'étude n'a pas démontré une relation de cause à effet, mais il a une association. Pratiquement tout type d'études de troubles du sommeil présenté corrélation avec les moins bons résultats scolaires « , a écrit les scientifiques.

« Ce n'est pas parfait, mais est une première étape en soulignant que le sommeil chez les enfants est extrêmement important, non seulement pour prévenir la fatigue, mais pour veiller à ce qu'ils apprennent. Je pense que cette étude contribuera à la réalisation que le sommeil est très important pour les enfants « , conclut Bazil.

Source: Reuters

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