ZMA

Le médicament appelé ZMA est un complexe de nutriments zinc, le magnésium et B6 qui agit comme minérale anabolique Il est généralement utilisé par des personnes qui pratiquent des activités physiques

Ce supplément augmente les niveaux de testostérone et ses récepteurs cellulaires

indications

endurance accrue, la force et l'endurance, à réduire les crampes, la tension musculaire, la récupération de la vitesse et de la guérison, stimule la croissance, améliore la concentration, la vigilance et les réflexes, améliore la qualité du sommeil

Comment utiliser

Hommes: 3 gélules par jour, à jeun

Femmes: 2 capsules par jour sur un estomac vide,

Attention: Évitez de prendre les capsules avec des aliments riches en calcium, car le calcium interfère avec l'absorption de zinc et de magnésium

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